.مریم گلی و کند کردن پیری
مریم گلی یک گیاه دارویی با خواص بسیار زیاد است که می‌تواند در کند کردن فرآیند پیری مفید باشد. این گیاه حاوی هورمون‌های گیاهی است که از نظر ترکیب بسیار شبیه به هورمون زنانه استروژن است.
روش استفاده:
برای بهره‌مندی از خواص مریم گلی در کند کردن پیری، سه بار در سال به مدت سه هفته هر روز صبح از دم‌کرده آن استفاده کنید:
- مواد لازم: یک قاشق چایخوری گیاه مریم گلی خشک
- دستور تهیه:
- گیاه مریم گلی را در یک لیوان آب جوش بریزید.
- صبر کنید تا خنک شود.
- دم‌کرده را صاف کرده و ۳۰ تا ۴۰ دقیقه قبل از صبحانه به صورت جرعه جرعه بنوشید.
خواص مریم گلی:
- ضد التهاب: کاهش التهاب‌های بدن و کمک به سلامتی پوست
- آنتی‌اکسیدان قوی: جلوگیری از آسیب‌های اکسیداتیو به سلول‌ها و کمک به جوان‌سازی پوست
- تعدیل هورمون‌ها: تنظیم هورمون‌های بدن به ویژه در زنان
برای اطلاعات بیشتر درباره خواص مریم گلی و نحوه استفاده از آن، می‌توانید به منابع معتبر زیر مراجعه کنید: