🔹 روش اول: عسل و گردو
✅ مواد لازم:
- 5 عدد گردو (خرد شده)
- 1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی
- مقدار کمی دارچین
- زنجبیل خرد شده
طرز تهیه:
همه مواد را با هم مخلوط کنید و یک روز در یخچال بگذارید. سپس، روزانه 3 بار (نیم ساعت قبل از غذا) 1 قاشق غذاخوری از این ترکیب مصرف کنید.
🔹 روش دوم: آب پیاز و عسل
✅ مواد لازم:
- یک سوم لیوان آب پیاز
- 1 لیوان عسل طبیعی
طرز تهیه:
آب پیاز و عسل را به خوبی مخلوط کنید. روزانه 3 بار (نیم ساعت قبل از غذا) 1 قاشق چایخوری از این مخلوط میل کنید.
💡 فواید:
- پاکسازی موثر عروق خونی مغز
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی
🔔 مصرف منظم این ترکیبات می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و حفظ سلامت عمومی بدن کمک کند.